늑간 신경통 증세 원인

늑간 신경통 증세, 원인, 치료 방법, 예방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 

 

목차

• 늑간 신경통이란?
• 원인
• 늑간 신경통 증세
• 치료 방법
• 예방법

늑간 신경통이란?

늑간 신경통이란 갈비뼈 사이에 다니는 "늑간 신경"이 어떤 영향에 의해 자극되어 상체에 통증이 나오는 증상입니다. 상반신의 좌우 어느 쪽에 통증이 나오는 경우가 많은 것도 늑간 신경통의 특징입니다.늑간 신경통은 몸을 움직이면 사소한 움직임에서도 영향을 주기 쉽기 때문에 일상 생활에 지장을 초래합니다.

늑간 신경통 원인

 

늑간 신경통에는 피로가 원인으로 일어나는 것, 감기에 의한 일어나는 것, 타박에 의한 내출혈, 압박 골절, 근육의 염증 등에 의해 일어나는 경우도 있지만 주요 원인으로는 만, 이러한 원인으로 발병하는 경우는 드뭅니다.

 

대사를 올리는 작용이 있는 아드레날린인 노르아드레날린이라고 하는 호르몬이 있는데  이 호르몬의 밸런스가 무너져 통증이 생기는 대부분으로 아래의 증상도 늑산 신경통 증세의 원인이 될 수 있습니다. 

 

1. 낮아진 면역력

면역력이 떨어지면 늑간신경통이 생기는 경우가 많은데, 몸의 면역력이 약해지면 세균이나 바이러스에 감염되기 쉬워 염증을 유발하게 됩니다. 이러한 염증은 갈비뼈를 자극하여 늑간신경통을 유발하므로 규칙적인 운동을 하면 바이러스의 침입에 효과적으로 저항할 수 있도록 신체의 면역력을 향상시키는 데 도움이 됩니다.

 

2. 나쁜 생활 습관

나쁜 생활 습관도 늑간 신경통을 유발할 수 있으며 장기간 흡연과 음주는 늑간 신경통의 발병률을 높입니다. 이와 동시에 사람이 장시간 머리를 숙이거나 엎드려 자는 경우에도 갈비뼈 주변의 연조직이 손상되어 갈비뼈 주변의 신경을 자극하여 늑간신경통을 유발하게 됩니다. 좋은 생활 습관을 기르고 같은 자세를 오래 유지하지 않는 것이 좋습니다.

 

3. 요추 디스크 질환

늑간신경통을 유발하는 중요한 요인은 요추추간디스크 질환으로 요추추간디스크가 발병하면 요추신경에 영향을 주어 추간공이 좁아지고 신경이 눌려 늑간신경통이 발생합니다. 통증을 효과적으로 완화하기 위해 요추 질환을 적극적으로 치료하는 것이 좋습니다.

늑간 신경통 증세

 

늑간 신경통 증세는 심한 통증, 날카로운 통증, 불타는 통증입니다. 통증이 일어나는 범위는 일반적으로 늑간 신경이 분포하는 범위입니다.

 

늑간 신경통의 증세에서 특징적인 것은 등에서 전방으로 퍼지는 통증과 등에서 전방을 덮고있는 피부에 대한 통증에 과민해지는 것입니다. 또한 통증은 상체의 오른쪽 또는 왼쪽의 한쪽에만 발생합니다. 기본적으로, 좌우 양쪽 모두에 통증이 일어나지 않는다는 것도 늑간 신경통 증세의 특징입니다.

 

갈비뼈가 부러져 보셨던 분들은 아실테지만 갈비뼈 부위는 숨을 쉬거나 재채기를 할때 통증이 배가되는 경향이 있습니다. 또한 심한 경우 늑간 신경통 증세로 평상시처럼 부드럽게 쉬는 숨에도 찌르는듯한 고통이 느껴지는 것입니다. 

늑간 신경통 치료 방법

 

늑간 신경통은 원인에 따라 개선 방법이 다릅니다. 갈비뼈를 외상으로 고통받는 늑골 신경통의 경우, 소염 진통제로 개선을 실시합니다.

 

척추의 병이 원인인 경우에는 중증의 경우는 수술에 의해 개선을 하고, 경증의 경우는 소염진통제나 신경장애성 통증에 대해 효과를 발휘하는 약으로 개선을 실시합니다. 경우에 따라 재활과 스트레칭과 같은 운동으로 개선 될 수 있습니다.

 

대상 포진으로 인한 갈비뼈 신경통의 경우 항 바이러스제를 사용하여 개선합니다. 갈비뼈 신경통의 통증이 심하면 신경 병성 통증 약물이 효과적입니다.

 

늑간 신경통 예방을 위해서는

늑간 신경통은 척추 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 그 때문에, 예방하기 위해서는, 척추를 지지하는 근육이나 근육이 약해하지 않도록 워킹 등 적당한 운동을 하는 것이 중요합니다.

 

또한 대상포진은 면역력이 떨어지면 발생하는 경우가 많습니다. 규칙적인 생활을 유의하고 스트레스와 피로를 모으지 않는 생활을 하는것이 중요합니다.

 

 

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