다리가 붓는 이유 열가지

다리가 붓는 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 

다리의 붓기, 부종은 흔한 증상입니다. 그 원인은 다양하며 몇 가지 요소가 관련되어 있는 경우가 많습니다. 또한 일부는 심각한 질병이 숨어있을 수 있습니다. 그 원인을 차례로 살펴 보겠습니다.

다리가 붓는 이유 열가지

① 활액낭염

활액낭염은 관절 주위의 액체로 채워진 주머니에 염증이 생겨 관절에 부종과 통증을 유발하는 질병입니다. 이 질병은 운동선수나 관절을 많이 사용하는 특정 직업을 가진 사람 또는 노령층에서 흔히 발병하는 질병입니다. 활액낭염은 활액낭이 있는 모든 관절에서 발생할 수 있지만 다리, 무릎 및 발목에서 가장 흔하게 발생해 다리가 붓는 이유가 됩니다.

활액낭염치료

진통제를 복용하고 얼음찜질과 휴식을 병행하면 상태를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 더 심한 경우 또는 감염이 있는 경우 코르티코스테로이드 또는 항생제가 필요할 수 있습니다.

 

② 하지정맥류

하지정맥류는 다리의 혈관 질병입니다. 혈관에는 동맥과 정맥의 두 종류가 있으며, 하지 정맥류는 정맥의 질병입니다. 다리의 정맥의 역할은 심장에서 발로 보내져 사용이 끝난 혈액을 심장으로 되돌리는 것입니다. 

 

발끝에서 중력을 거슬러 심장으로 보내져야 하기 때문에 정맥에는 역류를 막는 밸브가 있어 혈액이 발쪽으로 내려가는것을 방지하고 있습니다. 하지만 이 정맥의 판막이 깨지면서 발생하는 질병이 하지정맥류입니다. 

 

밸브가 역할을 하지 못하고 닫히기 때문에 하지의 정맥에 혈액이 쌓여 정맥이 혹처럼 부풀어 버리는 증상으로 다리에 쌓인 혈액으로 인해 다리가 붓는 이유가 됩니다.  

③ 신장병

신장의 기능이 손상되면 혈액에 염분이 너무 많이 축적될 수 있습니다. 그러면 신체는 필요 이상의 물을 머금고 반응하여 잠재적으로 발과 발목이 부어올라 다리가 붓는 이유가 됩니다. 

 

신장 질환의 다른 증상으로는 집중 곤란, 식욕 부진, 피로감, 아프다, 수면 장애, 근육 경련 및 경련, 건조한 피부 가려움증, 배뇨 증가, 메스꺼움 및 구토 등이 있습니다.

④ 비만

과체중이나 비만은 다리가 붓는 이유가 되기도 합니다. 정상 체중을 넘어서는 추가 중량으로 인해 관절에 압력이 가해지고 이는 관절 주위에 수분이 정체되는 현상을 만들 수 있습니다. 또한 비만으로 인해 과도해진 지방세포에 여분의 호르몬이 축적되면 이는 신체의 호르몬 변화를 불러오고 수분이 정체되는 현상으로 다리가 붓는 현상이 나타날 수 있습니다. 

⑤ 림프부종

림프계는 림프라고 하는 액체(백혈구 및 노폐물)를 전신으로 운반합니다. 그러나 림프부종에서는 림프계가 손상되거나 차단되어 사지에 체액이 고이게 됩니다. 일부 암 또는 감염은 림프부종을 유발하거나 촉진하는 원인이 되기도 합니다. 

 

림프부종의 증상으로는 팔이나 다리가 무겁거나 조이는 느낌으로 다리가 붓는 이유가 되며 정상적으로 움직일 수 없는 느낌, 반복되는 감염, 피부가 딱딱해지거나 두꺼워지는 것, 수면 장애 등이 있습니다.

 

⑥ 만성 정맥 부전

만성 정맥 기능 부전은 정맥의 판막이 오랜 시간 서 있거나 앉아 있어 손상될 때 발생합니다. 만성정맥부전은 심장에서 다리로 이동하는 혈액의 양에 영향을 미쳐 다리 정맥에 혈액이 고이고 다리가 붓는 이유가 됩니다.

장시간 서있거나 앉아 있는 것을 피하고, 장시간 앉아 있을 때는 다리, 발, 발목 운동을 하고, 쉬고 있을 때는 다리를 높이며, 규칙적으로 걷기와 운동을 하고, 적당한 체중을 유지하는것이 만성 정맥 부전을 예방하는데 도움이 됩니다. 

⑦ 심부전

심장의 작용이 약하면 혈관 내에 여분의 수분이 모입니다. 그 수분이 혈관 밖으로 맺히면서 다리가 붓는 이유가 됩니다. 심부전의 다른 징후로는 숨가쁨, 빠르거나 불규칙한 심장 박동, 지속적인 기침, 집중 곤란, 원인이 심장 마비인 경우 흉통 등이 있습니다.

⑧ 일부 약물로 인해

일부 약물로 인해 다리가 붓는 이유가 되기도 합니다. 대표적인 것은 부신 피질 스테로이드, 비 스테로이드 항염증제, 칼슘 길항제 (고혈압 약), 피오글리타존 (고 당뇨병 약) 등입니다. 약물을 변경하면 증상이 개선될 수 있습니다.

⑨ 감염

발목 관절 주변의 상처를 치료하지 않고 방치하면 감염이 관절 내부로 퍼질 수 있지만 혈류에 들어가는 모든 박테리아가 관절 중 하나로 이동할 수 있습니다. 감염의 명백한 징후 중 하나는 열, 발적, 통증이며 다리가 붓는 이유이기도 합니다.

 

⑩ 관절염

관절염은 관절이 부어 오르고, 아프고, 뻣뻣하고 움직이기 어려운 상태가 되는 증상이 있습니다. 고령자에게 매우 흔한 이 질병은 발목 부위를 포함하여 몸 전체의 관절에 영향을 줄 수 있습니다. 발목 관절염이 심해지게되면 다리가 붓는 이유가 될 수 있는데 이는 관절염의 염증 반응으로 인한 현상입니다.  

 

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